Opi kolme liikettä, joilla voit puolustautua fyysiseltä hyökkäykseltä, koska vaan, milloin vaan! Ohjaajana Pauliina Ståhlberg, mustan vyön karateka, joka on opettanut itsepuolustusta palomiehille Glasgowssa ja toimittajille Afganistanissa.
Learn how to protect yourself with three simple moves in our self defence workshop.