Tavoitteena on tutustua yhteen kung fu:n ala-lajissa taiji:ssa käytettyyn miekkaan ja opetella lyhyehkö liikesarja miekkaa hyödyntäen. Taijin liikkeet ovat rauhallisia ja hallittuja, mikä tekee lajista aloittelija ystävällisen. Osallistuminen ei siis vaadi aiempaa kokemusta vaan laji mukautuu hyvin harrastajan omaan tasoon kunnosta riippumatta.
Ohjelmaan kokoontuminen tapahtuu Pienellä Miittiteltalla, josta siirrytään varsinaiselle harjoittelualueelle.